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Às vezes queremos provar uma sobremesa diferente. Só não pensamos que para ser diferente não precisamos de muita coisa. Principalmente quando falamos de sobremesas. Os ingredientes das sobremesas não mudam muito, pode dar uma olhada nas receitas. Como estamos no verão, uma ótima sugestão é um sorvete. Porém como dar …

Um estudo realizado na Espanha, mostrou que a hora do dia, principalmente nas grandes refeições, é suficiente para “prever” quantos quilos você pode emagrecer. Em uma publicação do Jornal Internacional de Obesidade, fizeram um monitoramento de 420 voluntários com excesso de peso. Assim, os incluíram em um programa de perda …

O nosso comportamento alimentar é controlado por vários mecanismos do organismo, entre eles o estado emocional assume grande importância neste controle. Um exemplo clássico é a ansiedade que às vezes impulsiona o consumo alimentar descontrolado e excessivo.   A ansiedade é conceituada como uma condição psicológica na qual a pessoa …

Pesquisadores da Universidade de Columbia e do Citty College, de Nova York, observaram que, embora o tabagismo seja o fator que mais leve à morte, a obesidade é o fator que mais afeta a qualidade de vida das pessoas. A informação foi replicada pela Associação Brasileira de Estudos da Obesidade …

Um dos eventos mais esperados no ano é o Carnaval. O clima de festa e folia empolga qualquer pessoa. Mas é bom se cuidar nesse época para aproveitar ao máximo as festas. Hoje trago dicas de sinergias energizantes com os Óleos Essenciais, para você pular a noite toda! Para um …