fbpx
sábado , 16 de novembro de 2024

ÚLTIMOS ARTIGOS

Uma alimentação mais saudável com farinhas e cereais integrais

A adição de farinhas integrais em preparações como bolos, panquecas e massas em geral ajuda a aumentar a quantidade de fibras nas receitas tradicionais. Aumentar as fibras nas receitas significa aumentar as propriedades benéficas nos alimentos, como diminuir o índice glicêmico da preparação, retardar o esvaziamento gástrico, auxiliar na diminuição …

Leia Mais »

Bem vindo, Outono!

Quando a gente vê já é outono. Quando a gente menos espera, se pega pisando em folhas secas pelo caminho. Quando nem imaginávamos, o sol vai embora mais cedo, nos deixando escassos de luz e calor. Os ventos, mais gelados e úmidos, trazem não só o frio, mas também recolhimento. …

Leia Mais »
class="sp_popup_17b3ba63-2cc1-4078-af81-86474f15b103"
class="sp_popup_17b3ba63-2cc1-4078-af81-86474f15b103"