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sábado , 16 de novembro de 2024

ÚLTIMOS ARTIGOS

Dado Villa Lobos

Brasil, anos 80, abertura política, liberdade de expressão depois de tantos anos de repressão. Chegou a hora da mudança de discurso. A juventude passou a curtir novos hits e começam a surgir novas bandas de rock. Mais precisamente no distrito Federal surge uma que deixou saudades, garotos vestindo jeans e …

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O segredo da dieta: reaprenda a comer e mexa-se!

Sempre surgem perguntas: “como consigo emagrecer?” ou “como fico com o corpo lindo?”. É simples, só precisa de motivação e determinação, mantendo uma dieta equilibrada e permanecendo, sempre, ativo, sem deixar cair na tentação do sedentarismo e do excesso alimentar! O segredo do emagrecimento saudável não é mergulhar-se em dietas …

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