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quarta-feira , 20 de novembro de 2024

Como Viver Melhor

Você Sabia? Sedentarismo Aumenta o Risco de Desenvolver Doenças Crônicas

O sedentarismo é definido como a diminuição, falta ou ausência de atividades físicas, podendo afetar a saúde da pessoa, sendo assim, o sedentarismo acontece quando o indivíduo gasta pouca ou nenhuma caloria diária com atividades físicas. A falta de atividade física não esta ligada a prática esportiva ou ao exercício …

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