Contagem regressiva para o Natal. Na noite da próxima segunda, muitos de nós, estaremos reunidos com a nossa família, comemorando essa data cheia de significados. O próximo ano se aproxima, cheio de possibilidades. Um livro em branco para preenchermos. Este é o momento que, normalmente, paramos para analisar o que …
Leia Mais »7 razões para você tomar chá
Você costuma tomar uma xícara de chá? Saiba que existem várias razões para você ter o chá como sua bebida favorita. O verdadeiro chá é preparado através da infusão de folhas, flores, raízes de chá, ou Camellia sinensis, incluindo quatro variedades, como: verde, preto, branco e oolong (chá chinês tradicional …
Leia Mais »7 alimentos que aceleram o seu metabolismo
Alimente-se de forma saudável e se surpreenda com o poder dos ingredientes que, além do sabor, aceleram o seu metabolismo e aumentam a saciedade. Utilize estes ingredientes em sua dieta e fique em forma: 1) Feijão Retarda o esvaziamento gástico aumentando a saciedade. Além disso, o feijão aumenta os …
Leia Mais »7 dicas para pais de crianças de diabéticas
Seguem 7 Dicas de Cuidados e Orientações para os Pais de Crianças Diabéticas. Os nutricionistas afirmam que não se deve privar completamente as crianças dos prazeres alimentares, como o de comer um brigadeiro em uma festa. Mas é preciso prestar atenção às quantidades e controlar os níveis de …
Leia Mais »Alimento Funcional: A Banana Verde
“A Legislação Brasileira definiu da seguinte maneira o Alimento Funcional, como: “é um alimento que possui uma propriedade funcional (nutriente ou não nutriente) importante para o crescimento, desenvolvimento, manutenção e outras funções normais do organismo.”
Leia Mais »Poupando saúde com atividade física e bons hábitos alimentares
Costumamos ser muito imediatistas. E essa mania de querer tudo para agora, para hoje, pode acabar com a nossa disciplina. Hoje, li no portal R7 a seguinte notícia: “Sedentarismo após 20 anos aumenta risco de diabetes”. Feita em Chicago, na Universidade Northwestern Univesrity, pesquisadores chegaram a conclusão que indivíduos que …
Leia Mais »Diabetes – Coragem e conhecimento facilitam convívio
O texto da Paola Machado sobre motivação para o blog e a citação do Charlie Chaplin reproduzida hoje no Facebook da Doce Vida Diabetes me inspiraram a escrever. Paola fala sobre motivação. No texto, ela cita um estudo realizado com mulheres em processo de emagrecimento. A citação de Chaplin fala …
Leia Mais »