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terça-feira , 12 de novembro de 2024

Como Viver Melhor

Poupando saúde com atividade física e bons hábitos alimentares

Costumamos ser muito imediatistas. E essa mania de querer tudo para agora, para hoje, pode acabar com a nossa disciplina. Hoje, li no portal R7 a seguinte notícia: “Sedentarismo após 20 anos aumenta risco de diabetes”. Feita em Chicago, na Universidade Northwestern Univesrity, pesquisadores chegaram a conclusão que indivíduos que …

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