Portal Diabetes & Você Tudo Sobre Diabetes Tipo 2
A lista de alimentos teoricamente lights ótimos para um lanche no meio da tarde é grande, porém muitas vezes esses snacks não são tão leves assim. Por isso, o site Total Beauty elaborou uma lista desses falsos magros. De acordo com Karen Ansel, co-autora de The Calendar Diet: A Month by Month Guide …
Leia Mais »A dieta vegetariana e o desempenho esportivo
A busca por práticas mais saudáveis que podem propiciar a longevidade e a qualidade de vida tem levado as pessoas a aderir a modelos alimentares alternativos. São muitos os modelos e esses englobam práticas naturalísticas, que em sua maioria, fazem restrição a algum tipo de alimento e promovem os grupos …
Leia Mais »Cientistas descobrem alimento que combate doença cardíaca e diabetes
Pesquisadores têm apontado os benefícios para a saúde da dieta mediterrânea por 10 anos. Em 2003, um grande estudo de Harvard descobriu que pessoas que consumiam uma dieta mediterrânea rica em suplementos como nozes e sementes, óleo de oliva, peixe e vinho, eram mais saudáveis e viviam por mais tempo. …
Leia Mais »Uma Cartola que #VaiBemCom qualquer cabeça, com certeza!
Uma das sobremesas mais tradicionais do Nordeste, a Cartola sempre foi uma das minhas sobremesas favoritas. Uma explosão de sabores a cada garfada, devido à mistura de ingredientes – banana frita na manteiga, queijo, açúcar e canela. É impressionante que tal mistura tenha sido criada há muito tempo, nas casas …
Leia Mais »Os benefícios da atividade física para idosos
As manifestações de doenças e debilidades que surgem com o envelhecimento podem ser controladas e, evitadas, melhoraram a qualidade de vida do idoso. Através de condutas que determinam um estilo de vida saudável, a adequada prática de atividade física é uma medida preventiva eficiente na terceira idade. A atividade física …
Leia Mais »Alguns fatores que importam para uma vida longa com diabetes tipo 2
Um estudo recentemente publicado na revista online Diabetes Care, concluiu que aqueles capazes de sobreviver com diabetes tipo 2 por mais de 40 anos foram mais propensos a ter um melhor controle da sua glicemia, pressão arterial e ainda um perfil lipídico mais favorável. Viswanathan Mohan, MD, Ph.D., do Diabetes …
Leia Mais »A vitamina D e a prevenção do diabetes
Estudos recentes comprovam que vem crescendo o número de pessoas que estão com deficiência de vitamina D mesmo sem ter esse diagnóstico, elas podem estar sentindo as consequências da falta dessa substância: são problemas como diabetes, insônia, depressão e até raquitismo em crianças e osteomalácia (deformação óssea dolorosa) em …
Leia Mais »