Como Viver Melhor

  O Dia dos Namorados chegou e o que não pode faltar na comemoração é o jantar romântico de comemoração, mas e a dieta? Calma… Isso não significa que o jantar tem q ser uma bomba calórica. Tem como ser prazeroso e saudável, assim como o amor de vocês!

O bloqueio de uma enzima fundamental que produz o hormônio do estresse cortisol pode levar a uma melhor cicatrização. Isso seria benéfico para pacientes com úlceras associadas ao diabetes, pacientes idosos que se submetem à cirurgia, ou àqueles tratados por queimaduras, o que ajudaria a prevenir uma infecção e, em …

Todos nós sabemos da importância da pratica regular da atividade física. Mais importante que qualquer intensidade e volume de exercícios é a regularidade com que se pratica. Mas também devemos também nos atentar a intensidade mínima e quantidade mínima que devemos fazer os exercícios para estarmos evoluindo e ganhando benefícios …

No mês em que se comemora nacionalmente o combate ao diabetes, um dado preocupante a respeito da doença fica em destaque: 70% das amputações são realizadas em decorrência do diabetes mal controlado. Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, são feitas aproximadamente 55 mil cirurgias para a retirada de …

Com tantos alimentos industrializados e o “culto” aos Fast Foods, surgem a preocupação dos pais de como dialogar e exercer autoridade sobre as mudanças de hábitos alimentares dos filhos e controlar o peso destes jovens que tanto aumentam a obesidade.

Para manter um bom funcionamento do coração, uma caminhada rápida pode ser tão boa quanto uma corrida. Um estudo realizado pela Associação Americana do Coração, mostrou que pessoas que caminhavam tinham um risco menor de pressão arterial alta, colesterol elevado e diabetes, tanto quanto os corredores. A pesquisa foi realizada …

Além do controle da glicemia, da aplicação da insulina e da alimentação, pais de crianças com diabetes tipo 1 têm uma preocupação a mais: os cuidados que os filhos recebem na escola.