Como Viver Melhor

Amantes da noite, tomem nota. Um descanso maior poderia melhorar o uso da insulina em seu corpo e reduzir o risco de diabetes tipo 2, de acordo com pesquisa preliminar apresentada na 95ª Reunião Anual da Sociedade de Endocrinologia.

    Há algum tempo, não parar de ouvir falar sobre a semente de Linhaça os seus benefícios à saúde, devido ao fato de possuir, em sua composição, propriedades funcionais.

        No Inverno, apenas cobertor não basta para se manter aquecido e com a imunidade nas alturas. Confira abaixo os alimentos e dicas nutricionais que garantem boa resistência ao organismo na estação fria e um cardápio quentinho para o os dias frios.

A semente de Chia, denominada Salvia hispânica, é um alimento originário do México e da Colômbia, muito consumida por civilizações antigas. Estudos comprovam que este grão tem grandes benefícios para o organismo, devido a grande concentração de nutrientes e seu alto valor nutricional.

  O consumo de chocolate quente antes de dormir pode ajudar na prevenção da Diabetes, revela estudo científico   As informações abaixo foram liberadas pelo site Daily Mail, no dia 13 de Junho, de 2013. Um novo estudo revela que beber uma xícara, ou 200 ml, de chocolate quente antes …

Gaynell Tucker, moradora de Roma, no estado da Geórgia (EUA), foi diagnosticada com diabetes tipo 2 há 17 anos, quando ela diz que estava acima do peso e raramente fazia exercícios. Desde então, ela fez algumas mudanças grandes e assumiu o controle. Na verdade, você poderia chamá-la de uma máquina de caminhar, …

Apesar de terem uma rotina semelhante à qualquer pessoa, para o diabético há uma sensível diferença em determinados momentos do dia, quando se faz a aplicação de insulina com seringas e a checagem da glicose no sangue, com o glicosímetro.