Como Viver Melhor

Bairros projetados para facilitar que os moradores caminhem com mais frequência podem ajudar a prevenir o diabetes. De acordo com um levantamento realizado por pesquisadores do Hospital St. Michael e do Instituto de Ciências Clínicas de Avaliação, e publicado no periódico Diabetes Care, pessoas que dependem mais do carro para serviços …

Se você está lidando com diabetes, há três números importantes mostrados por estudos que podem ajudar a prevenir complicações. Lidar com o tipo 1 ou diabetes tipo 2 pode parecer complicado, mas se você entender estes 3 números importantes que podem evitar complicações, as coisas se tornarão muito mais fáceis.

     VERDADE! Engordamos mais na estação do inverno porque, ao contrário de que muitos pensam, o corpo humano não fica mais lento no inverno do que no verão, é exatamente o oposto, pode acreditar, ele fica mais acelerado.

É o termo empregado para nomear as diversas alterações e complicações ocorridas, isoladamente ou em conjunto, nos pés e nos membros inferiores dos diabéticos. Hoje uma preocupação mundial, o custo humano e financeiro dessa complicação é imenso e dependente, para o seu controle ou prevenção, da conscientização quanto à necessidade …

Aqui no sul as férias de inverno estão começando. E com ela muitos pais se perguntam o que fazer com os filhos, com quem deixar as crianças, como distraí-los e preencher o tempo. Claro, eu também me pergunto sobre o que fazer com meus filhos nesse curto período de descanso. …

O coração é um sofredor, coitado! E um de seus grandes algozes é o colesterol. Não é pequeno o número de pessoas com altas taxas dessa substância e nem desconfia. Pior é que boa parte dos que têm problema – e sabem- não se cuida!

Como comentamos em artigo anterior, os CHO são os alimentos que mais afetam a sua glicemia. Alguns dos alimentos que devem ser contabilizados como carboidratos são os pães, biscoitos, massas, cereais, arroz, grãos, leites, iogurtes, frutas, sucos, batata e farinhas.