A Caminhada é um esporte e um exercício natural e primário, aprendemos por instinto. Só a partir do momento que utilizaremos a caminhada como atividade física voltado ao bem estar físico, psicológico e de performance é que precisaremos formalizar uma programação para maior aproveitamento dos exercícios e de seus benefícios. …
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Lipodistrofia é o nome dado quando se tem uma distribuição anormal de gordura na região subcutânea, …
Como devo Armazenar meus Medicamentos
A correta armazenagem de medicamentos é fundamental para garantir a eficácia e a segurança desses pr…
Pé Diabético: Conheça os Benefícios da Reflexologia
Massagem nos pés também promove saúde e bem estar. Receber uma boa massagem nos pés. Quem não gosta?…
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Ter pré-diabetes significa que você tem um nível de glicose no sangue mais alto do que o normal, mas…
Relação Índice HOMA e o Diabetes
Você já ouviu falar sobre um exame de sangue chamado HOMA e ficou se perguntando o que diabos é isso…
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Ter a saúde em dia é consequência de hábitos simples, que incluem alimentação saudável, monitoramento constante das condições gerais e um estado mental positivo. A boa notícia é que nem tudo se resume à restrição ou vigilância. E ingerir algumas doses de bebidas alcoólicas e também comer chocolate (risos) podem,sim, …
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Como você pode assumir o controle do diabetes em sua vida? Ter uma vida saudável, mesmo tendo diabetes é possível, desde que você assuma o comando da sua vida, para alcançar uma vida saudável. Mas como isso é possível? O controle saudável da glicose no sangue inclui algumas etapas, tais …
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