Como o intuito aqui do blog é educar, fomos atrás de um texto que desmitificasse algumas questões que envolvem o diabetes. Selecionamos algumas perguntas e respostas bastante esclarecedoras da Associação Americana de Diabetes (ADA).
Leia Mais »Alimentação e Diabetes
Os alimentos nos dão a energia de que necessitamos para viver. Nosso organismo converte a maior parte dos alimentos que comemos em glicose, da qual as células necessitam para realizarem seu trabalho. Uma alimentação saudável e equilibrada é aquela que contém todos os nutrientes – carboidratos, proteínas, gorduras, sais minerais, …
Leia Mais »Diet x Light – Qual a diferença entre esses alimentos?
Você já deve ter ouvido falar, lido a respeito, mas será que sabe me dizer qual a diferença entre um alimento denominado Diet e um Light? Só por meio de conhecimento se compreende a real diferença e, só com ele, conseguimos transformar nossos hábitos. Entender essa diferença é importante num …
Leia Mais »A monitorização do diabetes tipo 1
Contribuição especial enviada pelo Dr. Rafael Mantovani, endocrinologista Pediatra. Um dos pilares do tratamento do diabetes mellitus tipo 1 é a monitorização da glicemia. Tal procedimento visa a análise precisa dos níveis glicêmicos, para se buscar os alvos estabelecidos previamente, junto ao médico. Também tem como objetivo a prevenção de …
Leia Mais »Diabetes em crianças pequenas
Frequentemente, recebemos depoimentos de pais de crianças pequenas que são diagnosticadas com diabetes. Percebemos a ansiedade e a apreensão que cercam esse momento e a necessidade de informação sobre como deve ser o controle e o tratamento. “Como será daqui para frente?” – pensam os pais. Selecionamos um texto bastante …
Leia Mais »Ômega 3 e seus benefícios para a saúde
Para ter uma alimentação saudável e balanceada requer mudanças de hábitos alimentares e o consumo adequado das porções de Carboidrato, Proteína e lipídios. O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, conhecida como ácido graxo essencial para o funcionamento do organismo e por não ser sintetizado pelo corpo, portanto, devem ser …
Leia Mais »Bulimia, emagrecendo a qualquer custo
Quem já não ouviu falar sobre bulimia? Seja em programas de televisão, em notícias de jornais ou numa conversa informal entre amigos, nos dias de hoje, quando há uma grande valorização de padrões de beleza relacionados à magreza, todos acabamos tendo conhecimento de alguma pessoa que apresenta esse distúrbio alimentar. …
Leia Mais »