O óleo de coco é uma poderosa fonte de energia imediata para o corpo, uma função geralmente realizada na dieta pelos carboidratos simples. O óleo de coco não produz um pico de insulina na corrente sanguínea. O óleo de coco age sobre o corpo como um carboidrato, sem os efeitos …
Leia Mais »Goji Berry: Vamos entender por que é um Superalimento
A fruta Goji Berry tem como seu atrativo a alta concentração de vitamina C e grande quantidade das vitaminas B1, B2 e B6, mas não para por ai… Origem da Goji Berry: Originária do sul da Ásia: China, Tibete e Índia, a fruta é a sensação do momento nas dietas …
Leia Mais »Diabetes Tipo 2 em crianças é possível?
Diabetes tipo 2 em crianças é uma condição crônica que afeta a maneira como o corpo de seu filho metaboliza o açúcar (glicose). A diabetes tipo 2 é uma doença mais comumente associado aos adultos. Mas diabetes tipo 2 em crianças está em ascensão, alimentado em grande parte pela epidemia …
Leia Mais »Suco Natural ou Fruta Inteira: o que é melhor para o Diabetes?
Sucos de frutas podem aumentar o risco de Diabetes, mas as frutas inteiras não, podem até reduzir o este risco. Segundo estudo publicado no Bristish Medical Journal, comer mais frutas inteiras como, em especial, as Blueberries (No Brasil, chamadas de Mirtilos), Maçãs e Uvas tendem a reduzir o risco de desenvolver …
Leia Mais »Diabetes: o que posso ou não posso comer?
Todos os dias pelo menos uma pessoa me faz esta pergunta: O que eu posso comer tendo diabetes? Você pode me fornecer um cardápio? Bom para fornecer um cardápio é necessário uma consulta com um profissional da área de nutrição (nutricionista), que vai determinar sua necessidade de calorias diárias e …
Leia Mais »Dieta sem Glúten pode Reverter o Diabetes?
Quem assistiu o Globo Repórter do dia 26/09/2014, viu o depoimento do empresário Felipe Barroso, que perdeu 28 quilos em 1 ano usando uma dieta SEM GLÚTEN. Ele contou que pesava 106 quilos e que “era diabético”, conseguindo reverter o seu quadro de diabetes totalmente após a perda de peso. …
Leia Mais »Raspberry no Controle da Obesidade e Diabetes Tipo 2
Raspeberry ou Framboesa vermelha é uma planta que cresce na Europa e Ásia. Seus frutos vermelhos são consumidos frescos, cozido em sobremesas ou conservados em calda e geleias. As frutas e folhas da framboesa vermelha têm sido usadas durante séculos para tratar a gengivite, a anemia, doença cardíaca, doenças respiratórias, …
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