Quem é diabético já esta acostumado a uma rotina alimentar e ao controle da saúde através do monitoramento constante da glicose. Os diabéticos que utilizam múltiplas doses de insulina por dia, ou seja, insulinodependentes, também conhecido como Diabetes Tipo 1, ainda precisam estar sempre munidos de kits para verificar a …

Em dúvida sobre beber chá ou café, o melhor é consumir os dois. Um estudo publicado no jornal American Heart Association’s descobriu que pessoas que ingerem uma xícara de café por dia têm 20% menos chance de ter um acidente vascular cerebral em comparação com as que evitam a bebida. Além disso, …

  Através do controle apropriado do açúcar no sangue, muitos problemas, tais como a doença dos olhos, doença renal, doença cardíaca, danos nos nervos e outros graves problemas nos pés podem ser evitados ou, na pior das hipóteses, postergados. Para se viver bem com diabetes é preciso manter um estilo …

  Vamos conhecer os benefícios nutricionais e preventivos dos grãos integrais, esses gigantes da alimentação saudável. E mais, além da Diabetes os cereais ainda auxiliam na prevenção da obesidade e de alguns tipos de cânceres.

Se você não ainda não conhece sua incrível lista de poderes, permita-me apresentar-lhe o Wolverine.  Além de extremamente atraente (principalmente quando interpretado por Hugh Jackman), ele vem com uma variedade de qualidades úteis, especialmente quando se trata de se conviver com diabetes. Originalmente chamado James “Logan” Howlett, ele nasceu com habilidades de …

A crescente incidência de sobrepeso e obesidade tem causado um aumento no número de pessoas com diabetes tipo 2. Outros fatores que colaboram são a falta de atividade física, má alimentação e tabagismo. Porque esses hábitos, muitas vezes andam de mãos dadas, os pesquisadores da Universidade de Harvard examinaram os efeitos de …

O caos do dia a dia, a pressão no trabalho, a falta de descanso… Hoje em dia, muitos fatores contribuem para o aumento do estresse e diversas alterações no estado do humor. Por isto, muitos optam por atividades físicas, massagens e técnicas a mais que ajudam a desestressar. Como o …