Sexta Azul Alerta: Crianças já são Vítimas de Diabetes tipo 2

Sedentarismo, excesso de peso e maus hábitos alimentares estão relacionados ao surgimento precoce da doença.

É cada vez maior o número de crianças que convivem com o Diabetes tipo 2, antes conhecida como a doença do idoso. Este aumento está diretamente ligado aos altos índices de obesidade e sedentarismo infantil. Se não houver controle desta situação, poderão surgir consequências no futuro.

Nessa faixa etária, a evolução da doença é preocupante, devido à velocidade que a mesma avança. Há cerca de 50 anos, de todos os casos de DM 2 no mundo, apenas 3% ocorriam em crianças e adolescentes. Atualmente, segundo a ADA (Associação Americana de Diabetes), os mais novos correspondem a 30 em cada 100 casos registrados. Outro estudo, retirado do periódico científico de Pediatria, mostra que a incidência da doença já ultrapassa 45% no grupo de adolescentes.

Já é claro que, o aumento da doença cresce junto com os índices de obesidade do país. No Brasil, o número de crianças pequenas acima do peso é cada vez maior. Dados do IBGE mostram que, em meninos e meninas entre 5 a 9 anos de idade, as taxas de obesidade cresceram cerca de quatro vezes em um período de dez anos. Por isso, crianças estão apresentando doenças que antes eram quase que exclusivas dos adultos. Desde cedo, as crianças estão convivendo com: Hipertensão arterial, colesterol e triglicérides elevados, Diabetes tipo 2, obesidade e, até mesmo, com a síndrome metabólica.

É preciso controlar a doença desde cedo, a ponto de evitar complicações futuras na idade adulta. Para isso, é preciso ter moderação. É importante explicar para as crianças que nada é proibido, mas que existem alimentos que devem ser consumidos com moderação. Neste momento, é importante que os pais não deixem as crianças ultrapassar os limites.

Para facilitar o controle os pais devem estimular a alimentação a cada três horas; tenham sempre disponíveis alimentos práticos, porém saudáveis, para os intervalos das refeições e preparem, em casa, os lanches para serem consumidos na escola, garantindo assim a qualidade da alimentação da criança. Deve-se também, estimular as brincadeiras de rua, a prática de esportes, reduzindo o tempo da criança na televisão e computadores.