Estou aqui hoje, em pleno domingo, mas não para trazer mais uma receita. Vim para começar a contar para vocês parte da minha experiência, dos desafios, erros e acertos de uma Chef Confeiteira Diet. Quando fui convidada a me especializar no desenvolvimento de alimentos zero açúcar me assustei um pouco …
Leia Mais »Receita Milkshake rico em cálcio Zero Açúcar
Dia 20 de outubro é o Dia Mundial da Osteoporose. Aqui no nosso Blog decidimos dedicar uma receita para todos que sofrem ou conhecem alguém que sofra desta doença óssea. Minha avó tinha osteoporose. Nas férias que passei com ela, cansei de vê-la levantar cedo para caminhar no primeiro sol …
Leia Mais »Receita Salada de Frutas Funcional
Com o tempo começando a esquentar, que tal um lanche leve e saudável para ter prontinho na geladeira e comer quando quiser? Se você quiser pode até colocar em um potinho e levar para algum lugar. E eu garanto, além destas vantagens, nossa salada de fruta também é deliciosa. Gostou? …
Leia Mais »Receita de Mousse de Morango Diet
Sabe aquele dia que o marido liga 15 minutos antes do almoço dizendo que vai trazer convidados? Pois é. As palavras que melhor descreveriam esta situação são: pânico, pressa, delivery, raiva … Você pode substituir estas palavras por 2: Calma e tranquilidade. Como? É só você usar nossa receita de …
Leia Mais »Receita Panquecas de Damasco e Morango
Quem não gosta de acordar e comer uma coisinha deliciosa e diferente no café da manhã? Já que vivemos de forma tão corrida durante a semana que tal usar um pedacinho de seu final de semana para sair da rotina e tomar um café da manhã diferente? Diferente e ao …
Leia Mais »Smoothie Picante de Manga Zero Açúcar e Zero Lactose
Para começar nossa conversa de hoje, o que é um smoothie? Um smoothie é uma bebida preparada no liquidificador cuja base geralmente é alguma fruta fresca. Além das frutas, muitos smoothies contém mel, fruta congelada ou gelo. Mas na verdade, a melhor definição é: tudo que você precisa para uma …
Leia Mais »Receita Peras Assadas com Amêndoas – sofisticação diet e zero açúcar
Nossa receita de hoje exala sofisticação. É aquela sobremesa que você pode fazer quando receber convidados para o jantar e quiser impressionar. Além de agradar aos olhos, é de preparo fácil e rápido e possui alguns ingredientes muito saudáveis.
Leia Mais »