Receitas

Arroz com amêndoas é algo que sempre fazemos na minha casa e gostaria de compartilhar esta versão mais saudável com todos vocês. Ficou muito gostoso e combina com qualquer proteína. Ficou com água na boca? Aproveite para aprender aqui no blog e experimentar! Arroz Integral com Amêndoas e Chia Rendimento: 320g (3 …

E aqui temos mais uma receita de um suco que você pode pedir na lanchonete ou no restaurante se não quiser fazer em casa. E para quem quiser, também pode fazer em casa, pois é fácil e rápido de preparar. É um suco bem verão, que une o perfume tropical …

Melancia é uma fruta muito refrescante e ótima para consumir no verão. Concorda? Eu também. E mais gente também concorda conosco. A nutricionista Camila Cialdini inclusive escreveu um texto aqui no blog falando dos benefícios desta fruta à nossa saúde e sobre o mito de que diabéticos não devem comer …

Se eu tivesse que resumir esta receita em apenas uma palavra ficaria seriamente em dúvida entre duas: rápida e prática. Porque na verdade ela é rápida e prática. Rápida porque você tem uma porção de bolo pronta em 10 minutinhos. Prática porque você não precisa mais sair de casa para …

Já ouviu falar de contaminação cruzada? Não? Pois deveria. É um assunto bem importante e que muita gente nunca ouviu falar ou simplesmente não dá bola.

Eu sei que enganar as pessoas não é uma coisa muito bonita de se fazer. Mas que tal enganar seu estômago e seu paladar? Pois é esta a nossa sugestão. Seu estômago vai achar que está tomando um leite com chocolate em pó e você estará enganado o pobrezinho, pois …

Procurando um suco saboroso, saudável, rápido de preparar e que possa ser tomado como um lanche da manhã ou da tarde? Pois pode parar de procurar, você acabou de encontra-lo. Usando apenas 5 minutos do seu tempo você pode preparar a nossa sugestão de hoje. Aproveite e coloque mais cor …