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sexta-feira , 22 de novembro de 2024

Cuidados e Tratamentos

Você Sabia: Existe uma Relação da Qualidade do Sono com Diabetes?

  Sim, é verdade. Já existem estudos que apontam que dormir pouco ou mal pode aumentar o risco de desenvolver Diabetes Mellitus do tipo 2 e Obesidade. Pessoas que acabam dormindo menos de 6 horas por noite parecem não conseguir regular, de maneira tão eficiente, a glicose, aumentando assim, seus …

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Você Sabia? Sedentarismo Aumenta o Risco de Desenvolver Doenças Crônicas

O sedentarismo é definido como a diminuição, falta ou ausência de atividades físicas, podendo afetar a saúde da pessoa, sendo assim, o sedentarismo acontece quando o indivíduo gasta pouca ou nenhuma caloria diária com atividades físicas. A falta de atividade física não esta ligada a prática esportiva ou ao exercício …

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