Cuidados e Tratamentos

Quando falamos em diabetes a primeira coisa que vem a cabeça, na maioria das pessoas, é insulina, glicemia, injeção, agulha…e uma infinidade de restrições e cuidados. Isso, claro, se você foi diagnosticado ontem ou nunca conviveu com alguém que tem diabetes. Na verdade, quem convive com o diabetes sabe que …

 “Dizem que a mulher É o sexo frágil Mas que mentira Absurda! Eu que faço parte Da rotina de uma delas Sei que a força Está com elas…” (Erasmo Carlos) Nos últimos tempos, a saúde da mulher vem despertando a atenção de muitos pesquisadores da área médica, o mesmo, vem …

Sempre surgem perguntas: “como consigo emagrecer?” ou “como fico com o corpo lindo?”. É simples, só precisa de motivação e determinação, mantendo uma dieta equilibrada e permanecendo, sempre, ativo, sem deixar cair na tentação do sedentarismo e do excesso alimentar! O segredo do emagrecimento saudável não é mergulhar-se em dietas …

Como diz o ditado: “Mais fácil morremos de sede, do que morrer de fome” A água é um das substâncias mais abundante em nosso planeta, ou seja, aproximadamente 70-80% da superfície da terra encontra-se coberto por água, o restante, encontra-se na forma sólida, como as geleiras, ou na forma gasosa …

A adição de farinhas integrais em preparações como bolos, panquecas e massas em geral ajuda a aumentar a quantidade de fibras nas receitas tradicionais. Aumentar as fibras nas receitas significa aumentar as propriedades benéficas nos alimentos, como diminuir o índice glicêmico da preparação, retardar o esvaziamento gástrico, auxiliar na diminuição …

  A prisão de ventre ou, de maneira mais popular, intestino preso são definidos pela frenquência a da evacuação, neste caso, quando a pessoa evacua menos de três vezes por semana. Na prisão de ventre as fezes geralmente ficam duras e secas, pequenas e difíceis de eliminar. Algumas pessoas com …

Quando escutamos a palavra “diabetes”, a maioria de nós pensa: “Sem açúcar”. Mas, de acordo com a Associação  de Diabetes Americana (ADA), as pessoas que foram diagnosticadas com a doença devem considerar outros aspectos na escolha de alimentos além de apenas do quanto açúcar tem um item .Um fator importante …