Os cuidados com uma alimentação balanceada e uma hidratação eficaz são fundamentais para garantir toda a energia e disposição que os dias de Carnaval exigem. Na maioria das vezes, as pessoas não se preocupam com os cuidados de uma alimentação diferenciada durante o Carnaval. Algumas medidas podem ser tomadas para …
Leia Mais »Exercícios para diabéticos: 5 Motivos para você começar agora!
Manter o corpo em movimento é importante para qualquer pessoa que queira ter uma vida saudável, não é mesmo? Iniciar um plano de atividade física é muito fácil, o difícil é manter este plano de atividade física com regularidade. A maioria dos exercícios para diabéticos são bem simples, o que …
Leia Mais »7 dicas para te ajudar na desintoxicação do organismo
Para amenizar os efeitos das festas de fim de ano e das férias, nada melhor que uma desintoxicação do organismo, pois além do possível ganho de peso, por conta dos dias de comilança, da ingestão excessiva de sal, açúcar, gordura, álcool e o exagero de bebidas essa enfiada do “pé na …
Leia Mais »Fim de Ano e Diabetes: 16 dicas para aproveitar as festas
As comemorações de fim de ano (Natal e Ano Novo) são um verdadeiro convite para passar um pouquinho da conta nas refeições e bebidas, não é mesmo? Nesta época de festas é complicado manter a mesma alimentação saudável do dia a dia. Sabemos que evitar as armadilhas da mesa farta …
Leia Mais »Dicas de Viagem para quem tem Diabetes
Férias é sinônimo de viagens, e isso significa fugir da rotina, não é mesmo?! Quando vamos a um lugar distante, em que ficamos várias horas sentados, nosso gasto calórico é mínimo, sendo o consumo de alimentos muito maior que este gasto. Por este motivo, temos que ter uma “carta na …
Leia Mais »Diabetes em crianças: causas, sintomas e dicas de prevenção
Quando falamos em diabetes em crianças, nos vem logo à mente as aplicações de insulina que são frequentes, podendo passar de 5 vezes em um mesmo dia, não é mesmo? Fora as medições de glicose, também invasivas… Quando nos deparamos com o diagnóstico de diabetes em crianças, um furacão de …
Leia Mais »Diabetes e as Vitaminas do Complexo B
O complexo B é constituído por 8 vitaminas, você sabia? As vitaminas do Complexo B auxiliam uma variedade de enzimas a realizar suas funções, que vão desde a liberação de energia fornecida pelos carboidratos e gorduras até a quebra de aminoácidos e o transporte de oxigênio pelo corpo. Conheça agora, …
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