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Foi divulgada, esta semana, uma pesquisa que mostra que adolescentes que dormem pouco tem mais chances a desenvolver diabetes tipo 2 no futuro. O mecanismos estaria ligado ao um aumento na resistência insulina provocado pela privação do sono. E a privação de sono é comum em adolescentes e jovens que dormem tarde ou passam a madrugada em claro jogando videogame.
Interessante foi a forma como o assunto foi tratado por alguns veículos, divulgando que “jogar videogame até tarde poderia levar ao diabetes”. Na verdade, não é videogame, em si, que leva ao diabetes, e sim o comportamento de dormir pouco ou passar a noite em claro. “Se os jovens que costumam dormir seis horas por dia acrescentassem uma hora de sono todas as noites, eles poderiam melhorar os quadros de resistência à insulina em 9%”, afirmam os responsáveis pelo estudo.
Confira o que foi publicado sobre o assunto:
Terra – Jogar videogame a noite toda pode levar ao diabetes
