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Sim, é Verdade. Em pessoas com Diabetes, a câimbra pode acontecer em maior ocorrência e por diversos motivos, entre os quais está à desidratação causada pela hiperglicemia ou por alteração de eletrólitos, sódio e potássio, causada pelo uso de remédios diuréticos ou pela realização de hemodiálise.
Outras causas de câimbras são: Insuficiência renal, elevação nos níveis de ureia sanguínea, a redução nos níveis de cálcio, também causada pela insuficiência renal, presença frequente de vômitos e na gestação, sendo a grávida diabética ou não e na neuropatia periférica.
A câimbra é um movimento involuntário, caracterizado pela contração intensa do músculo, acompanhada de dor. Geralmente, não requer tratamento.Se for muito intensa, pode-se lançar mão de alguns medicamentos.
A alimentação pode ajudar no combate contra as câimbras. Por exemplo, a banana é uma fruta rica em potássio, assim como a laranja, o abacate e o tomate e, claro, a água mineral. O consumo das mesmas pode ser útil no de câimbras causadas por diminuição dos níveis de potássio decorrente do uso de diuréticos ou desidratação grave.
No caso das estantes a frequência de câimbras que costumam melhorar com administração de cálcio. Melhora no consumo de alimentos fontes de cálcio: Leite e derivados, folhosos verde-escuros e gergelim.
Dica:
Experimente o delicioso Suco de Laranja com Caqui que são fontes de vitamina C, potássio, magnésio e Vitamina A. Leve a centrifuga o Caqui cortado em gomos finos e com cascas (ricas em taninos) e a laranja descascada. Bom apetite!
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Meu filho tem 31 anos pesa 110k e tem uma intença dor no lado do solado do pé e muita cãibra na batata da perna, oque pode ser ? agradeço e aguardo resposta.
Noemi,
Câimbra normalmente tem a ver com falta de potássio. Seria necessário uma avaliação médica, para determinar as causas do sofrimento de seu filho.
Interessante o artigo, meu pai é diabético insulinodependente e mantém a glicose em parâmetros normais (seu último exame laboratorial em jejum apontou 67 de glicemia) mas mesmo assim tem cãimbras constantemente isso que ele toma suplemento vitamínico e um composto especial para cãimbras creio que há alguma coisa descompensada nele este artigo ajudará muito.
Nara,
Fico feliz que tenha gostado do artigo e espero que lhe seja útil!
Gostaria de reforçar a importância do acompanhamento médico, já que suas cãimbras não melhoraram, ou mesmo, procure a ajuda de um educar físico, pois pode ser fraquesa muscular.
Obrigada,
Camila Faria