Como Viver Melhor

Os benefícios da Dieta Mediterrânica na prevenção de doenças e redução de riscos

     A dieta do mediterrâneo não implica fortes restrições alimentares e apresenta inúmeros benefícios para a saúde. A dieta… Read More

12 anos ago

Kimchi: Conheça Um Pouco da Gastronomia Funcional Coreana

    Estudo científico mostra que o consumo diário do Kimchi, prato típico coreano, ajuda a reduzir os níveis de… Read More

12 anos ago

Estudos revelam que o consumo de ômega 3 pode controlar a diabetes

    Estudos científicos, realizados na população adulta, revelaram que os níveis elevados de ômega 3, estavam relacionados com a… Read More

12 anos ago

Saborosa e nutritiva, saiba como consumir e fazer da água de coco uma grande aliada

  A Água de Coco é o sumo natural contido no interior do coco, o fruto do coqueiro. É um… Read More

12 anos ago

Exercícios e Hiperglicemia

Uma forma conservadora de manter os cuidados na prática de exercícios em diabéticos é a suspensão das atividades em casos… Read More

12 anos ago

Está pensando em correr neste final de semana? Para isto você precisa ficar atento aos alimentos que irá ingerir

Uma alimentação bem equilibrada pode reduzir a fadiga, o que permitirá que o atleta treine por mais tempo ou que… Read More

12 anos ago

7 Cuidados para Evitar Hipoglicemia durante Atividade Física

Um dos cuidados mais agudos na prática de atividade física com diabetes é a Hipoglicemia, que é a queda aguda na… Read More

12 anos ago

Você sabe quando trocar seu tênis de corrida?

Você costuma praticar sua atividade física com um tênis de corrida de longa data? Gosta muito dele e não pretende… Read More

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Exercícios e Saúde para todos

Falamos aqui sempre dos benefícios, indicações e cuidados na pratica de atividade física no Diabetes, mas é importante lembrar à… Read More

12 anos ago

Dieta balanceada pode afetar positivamente a duração do sono

Um estudo publicado no periódico Appetite, que recebeu destaque da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome… Read More

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