Quando os médicos recomendam o uso da insulina aos novos, ou mesmo antigos pacientes de diabetes, quase um quarto deles se recusam a utiliza-la. Um dos maiores motivos: medo da agulha. E as razões para a resistência de um paciente iniciar a terapia de insulina, muitas vezes chamada de Resistência Psicológica …
Leia Mais »Um número significativo de brasileiros acredita que o diabetes é distúrbio exclusivamente de idosos
Uma pesquisa feita com 1103 homens e mulheres de 16 a 70 anos de idade de todas as regiões brasileiras e classes sociais mostrou que 41% da população acredita que o diabetes é uma doença exclusivamente de idosos. Os resultados do estudo “Conhecimento do diabetes no Brasil” foram divulgados nesta …
Leia Mais »Dieta de baixa caloria é tão boa quanto a cirurgia, para a diabetes
Fazer uma dieta de baixa caloria apresenta resultados tão eficazes quanto realizar a cirurgia de redução do estômago para os diabéticos, reduzindo também “drasticamente” os níveis de glicose no sangue, de acordo com uma nova pesquisa. Há muito tempo se sabe que os pacientes que se submetem a operações gástricas …
Leia Mais »Dicas de como manter a saúde perfeita aos 20, 30, 40 anos ou mais
Imagine exibir rosto, corpo e vitalidade de 20 anos hoje, em 2020 e também em 2030! Sim, é possível parar de fazer aniversário sem precisar mentir a idade. E não estamos falando de cosméticos milagrosos ou de tratamentos caríssimos. A seguir, o guia de atitudes simples, com certificado de garantia …
Leia Mais »Ser mãe, e a arte de reinventar(se)
Esses dias, conversando com amigas que ainda não tem filhos, conclui que esse papo de se planejar para ser mãe serve só para aliviar angústias frente ao desconhecido e inesperado da maternidade. Nem preciso dizer que todas estavam muito angustiadas com esse negócio de ser responsável pela vida de um …
Leia Mais »Mudando os hábitos alimentares de crianças e adolescentes
Com tantos alimentos industrializados e o “culto” aos Fast Foods, surgem a preocupação dos pais de como dialogar e exercer autoridade sobre as mudanças de hábitos alimentares dos filhos e controlar o peso destes jovens que tanto aumentam a obesidade. Uma pesquisa publicada na Revista Pediatrics Americana relatou a pressão que os …
Leia Mais »Como ter um padrão de sono melhor e acordar mais cedo
A qualidade de sono é um dos fatores primordiais para que tenha uma boa resposta aos exercícios (pelo aumento da produção de hormônios do crescimento durante o sono), dietas e melhore a saúde em geral. Como conseguir acordar mais cedo? Para uns, acordar cedo é um martírio. Tirar o cobertor, lavar o …
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