A dieta do mediterrâneo não implica fortes restrições alimentares e apresenta inúmeros benefícios para a saúde. A dieta mediterrânica é baseada num conjunto de tradições alimentares de países como Itália, Espanha, Grécia ou Portugal. Classificada Patrimônio Imaterial da Humanidade pela UNESCO, em 2010, já foi apontada, em várias …
Leia Mais »Por que Devemos Comer de 3 em 3 horas?
“Se privar de energia com qualidades por várias horas, fatalmente, lhe trará execesso de peso e gordura localizada e não emagrecimento” A falta de uma rotina alimentar faz com que a maioria das pessoas alimentam-se somente quando estão com fome ou mesmo quando se lembram de comer. A sensação para …
Leia Mais »Você Sabia: Beber Ocasionalmente Também Eleva o Risco de Diabetes?
Pesquisa revela que o álcool provoca um processo inflamatório no cérebro que pode tornar a pessoa resistente à insulina. Mesmo que de maneira casual, exagerar na bebida alcoólica pode alterar mecanismos no cérebro que podem levar ao desenvolvimento do Diabetes. O consumo exagerado de álcool de uma única vez, …
Leia Mais »Você Sabia: Almoçar Fora de Hora Prejudica o Emagrecimento?
Almoçar tarde prejudica a perda de peso e aumenta o riso de desenvolver Diabetes. A pessoa que almoça após as 15 horas emagrece 30% a menos.
Leia Mais »Qualidade de Vida: Veja 7 Razões Para Não Beber Refrigerantes
A busca por qualidade de vida é cada vez maior. Ações como alimentação saudável, emagrecimento, exercícios físicos, superação de limites, dietas, vida saudável e abandono de velhos hábitos alimentares compõem as ações que nos levam ao encontro da saúde e bem estar. Ainda que não saiba o por que, com …
Leia Mais »Você Sabia Que Dieta Sem Carboidrato Pode Colocar o Coração em Risco?
Na busca do peso ideal e na luta contra os quilinhos em excesso, as mulheres recorrem às dietas que prometem a redução de peso e medidas em um curto período de tempo. Esse tipo de dieta, geralmente, envolve uma alimentação restritiva em algum nutriente e requer atenção aos prejuízos causados …
Leia Mais »Nutrição Infantil: A Criança Com Diabetes na Escola
Alguns aspectos relacionados com a rotina diária da criança com Diabetes na Escola merecem uma abordagem mais detalhada, sendo elas: a determinação de glicemias através de monitorização e injeção de insulina, o reconhecimento e atuação no caso de hipoglicemia, as refeições na Escola, o exercício físico, as provas e as …
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