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sexta-feira , 22 de novembro de 2024

Cuidados e Tratamentos

Restrição Alimentar: A ausência de nutrientes na dieta pode trazer males à saúde

  A Restrição Alimentar de Nutrientes como Carboidrato ou Proteína pode fazer mal à saúde, portanto, não é recomendada. Nutrição é um conjunto de processos em que substâncias nutritivas, presentes nos alimentos, são assimiladas pelas células. Os nutrientes fornecem energia para todas as atividades metabólicas e também serve de matéria-prima …

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Para perder peso é necessário treinar o seu cérebro

Motivação, esta é a palavra. Quando converso com pessoas que querem emagrecer a primeira frase é a JUSTIFICATIVA. Justificar porque comeu aquele chocolate a mais, porque comeu mais do que deveria. Mesmo porque, é mais fácil justificar do que admitir o que de fato esta acontecendo, principalmente por termos uma …

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“Dieta do homem das cavernas” pode ajudar a combater a obesidade e diabetes

Nós somos o que comemos – mesmo para aqueles que já se encontram mortos por 6.000 anos. Desde as dietas de tribos nômades para as primeiras sociedades agrícolas, a prova de nossos antigos hábitos alimentares está nos ossos deixados para trás. E enquanto os ossos antigos de nossos ancestrais apontam …

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