A qualidade do sono é comumente associada com uma série de condições de saúde – como diabetes, obesidade e outras – e agora pesquisadores americanos começaram a estabelecer uma relação também entre o que comemos com as horas que dormimos. A observação foi feita em um estudo, publicado pela revista …
Leia Mais »Saiba como comer bem, fora de casa
Descubra como é possível manter uma alimentação balanceada e saudável durante todo o dia mesmo estando fora de casa Atualmente, está se tornando cada vez mais comum encontrarmos bares e restaurantes cheios durante o dia e a noite. Devido à rotina do trabalho, é cada vez mais raro encontrar as …
Leia Mais »Alongamentos
Você sabia que geralmente ao acordar já são executados alguns alongamentos enquanto se “espreguiça”? Pois bem, esse hábito pode e deve ser transferido para o seu cotidiano e ser executado o dia todo. Isso ajuda a relaxar a musculatura e as articulações, permitindo uma sensação de leveza maior, além de …
Leia Mais »Livre-se das gordurinhas de forma saudável
Aquela gordurinha não te deixa em paz e você tenta apelar de todas as maneiras, cortando alimentos, ficando horas sem comer e mesmo assim não consegue? Por este motivo, corre para os anúncios que dizem: “Perca 10 quilos em um mês”. Vai lá, perde um dinheirão e não tem o …
Leia Mais »Uma lata de refrigerante comum por dia aumenta risco de Diabetes
Beber uma ou mais latas de refrigerantes açucarados por dia aumenta o risco de Diabetes na vida adulta em 22%, de acordo com um estudo europeu publicado na revista britânica Diabetologia. Pesquisa foi baseada a partir de dados coletados de 350 mil europeus de 8 países diferentes do Reino …
Leia Mais »Muito próximo: Medição de glicose sem picadas de agulha
Picar o dedo diariamente é um gesto, muitas vezes doloroso, que faz parte da rotina de muitos doentes com diabetes. Porém, um grupo de investigadores do Instituto Fraunhofer desenvolveu um biossensor que poderá alterar esta realidade ao ser capaz de medir os níveis de glicose através do suor ou das …
Leia Mais »Potencial avanço para a cura do diabetes
Pesquisadores da Stem Cell Institute Harvard (HSCI) descobriram uma hormônio que mantém a esperança para um tratamento muito mais eficaz para a diabetes tipo 2, uma doença metabólica que afeta um número estimado de 26 milhões de americanos. Os pesquisadores acreditam que o hormônio também pode ter um papel importante …
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