Já pensou em começar a semana com um lanchinho delicioso na mesa? Ou aproveitar aquela quarta-feira desgastante com um delicioso Bombom de Morango? Até para os fins de semana esse lanchinho é uma boa pedida, não prejudica a saúde e ainda dá água na boca.
Anota aí a receita!
Bata o leite em pó, a água, o adoçante no liquidificador. Coloque em uma panela e leve para engrossar, até soltar da panela. Deixe esfriar.
Pegue porções de massa e envolva os morangos. Deixe na geladeira para firmar.
Derreta o chocolate em banho-maria ou por 2 a 3 minutos no micro-ondas, na potência Média, ou 50% de potência do forno (nº 5 do painel).
Passe os doces, um a um, escorra e coloque para secar sobre papel alumínio. Coloque em forminhas de papel.
Informações Nutricionais por porção
Calorias: 110 por porção
Proteínas: 5g
Gorduras: 4g
Carboidratos: 15g
Agora que você já anotou todos os passos para fazer esse delicioso bombom de morango, faça bom proveito da receita (com moderação!). Mas como nem só de bombom de morango é composta a alimentação das pessoas que tem diabetes, tenho uma dica especial para você.
A falta de informação sobre alimentação é um problema bastante sério e que incomoda muita gente. Por este motivo, eu escrevi o Livro Digital “Alimentação Sem Restrição”. Este livro vai te mostrar como você pode comer o que adora e ainda assim manter os níveis de glicose controlados. E claro, aliar uma boa alimentação à prática de exercícios.
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