Você já teve medo de medir sua glicemia? A pergunta pode parecer sem sentido para quem tem diabetes tipo 1 e tem de monitorar cinco, sete, oito, dez vezes por dia. Já para quem tem diabetes tipo 2 é uma realidade. Eu sou MODY (não uso insulina) e o meu …
Leia Mais »O que são probióticos e seus benefícios
Faz muito tempo que fala-se dos benefícios dos probióticos mesmo antes de se saber que estes são os fermentados que tomamos desde crianças. Mas o destaque aconteceu após matéria da Revista Veja de 28 de novembro de 2012 onde alertava a população ávida por uma solução milagrosa para a obesidade …
Leia Mais »Receita de Suco de Melancia com Morango
Melancia é uma fruta muito refrescante e ótima para consumir no verão. Concorda? Eu também. E mais gente também concorda conosco. A nutricionista Camila Cialdini inclusive escreveu um texto aqui no blog falando dos benefícios desta fruta à nossa saúde e sobre o mito de que diabéticos não devem comer …
Leia Mais »Ações que podem trazer qualidade de vida: andar de bicicleta é uma delas
Bem-vindos a 2013, o ano que começou antes de começar. Por que digo isso? Porque nunca ouvi tanta gente dizendo “este ano vai ser muito bom”, porque nunca vi tanta gente se planejando no ano anterior para um novo ano, porque nunca vi tanta gente querendo mudar para melhor, e …
Leia Mais »Vantagens, indicações e pré-requisitos do uso do Sistema de Infusão Contínua de Insulina (SICI)
O Sistema de Infusão Contínua de Insulina (SICI), conhecido também como “bomba de insulina” é uma terapia utilizada em pacientes diabéticos tipo 1 e tipo 2, que utiliza um pequeno aparelho, de alta precisão e segurança, junto ao corpo do paciente, programado para injetar insulina contìnua e em bolus no …
Leia Mais »Um Próspero e Abundante 2013!
Amigos, hoje é dia de comemorar todas as conquistas deste ano que passa. Todo esforço, dedicação, determinação! As novas amizades, aos novos amores. Um abraço em cada um de vocês que nos acompanhou o ano inteiro e trocou diariamente informação em todos nossos canais. Que 2013 seja um ano de …
Leia Mais »7 temperos maravilhosos para sua saúde
Os brasileiros possuem uma dieta caracterizada pelo excesso. Excesso de açúcar, gorduras e sal, além de ser deficiente em nutrientes essenciais como as vitaminas, antioxidantes, zinco e selêncio. Vale lembrar: uma boa alimentação com composição otimizada garante efeitos protetores. Uma boa notícia é que algumas especiarias e ervas podem prevenir …
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