O sódio é um nutriente responsável por diversas funções, como manter o equilíbrio dos líquidos do nosso corpo. O problema do sódio é que o consumo em excesso leva ao acúmulo de líquidos no corpo e aumenta a pressão arterial. O sal de cozinha é um composto de cloro e …

Vitamina D ajuda você a ter ossos fortes, limar gordura e peso, turbina seu coração e as defesas do organismo e mais… Pesquisa no periódico internacional Clinical Nutrition, afirmou que um café da manhã farto em vitamina D e cálcio ajuda seu corpo a regular o gasto energético e o …

Hoje na série #VaiBemCom temos uma dica deliciosa para você e que ainda por cima é importado! O que vai bem no lanche da tarde para acompanhar um saboroso chá ou café? Biscoito! E o que vai bem no café da manhã quando bate aquela vontade de já comer algo …

“O Verão é a estação ideal para repor os estoques de Vitamina D que, deflagrada pela energia solar, está associada ao bom funcionamento de todo o organismo – E não apenas à manutenção de ossos fortes.” (Natalia Cuminale, 2013)   A Revista Veja desta semana, que iniciou-se no Domingo, dia 13/01/2013, …

Hoje lançamos uma pergunta para os leitores de nosso blog: você está com o peso em dia ou a barriga está saliente? Já pensou em ter uma barriguinha lisa, digna de ser chamada de “tanquinho”? Quando a resposta é sim para essa pergunta, boa parte das pessoas busca um emagrecimento …

    De novos benefícios da Vitamina D, já sabemos, o relacionado com a Diabetes Mellitus do Tipo 2, que atualmente vem atingindo proporções epidêmicas no Mundo. Estudos demonstram que os níveis baixos da Vitamina D estão relacionados a uma disfunção ligada à origem da doença, a chamada Resistência à …

Um remédio que chegou este ano às farmácias americanas é o novo passo da ciência na busca do amor eterno. Especialistas acreditam que basta manipular os hormônios e genes certos. Amor não é uma vontade incontrolável de ficar com seu amante o tempo todo. O nome disso é Serotonina. Amor …