Frequentemente, recebemos depoimentos de pais de crianças pequenas que são diagnosticadas com diabetes. Percebemos a ansiedade e a apreensão que cercam esse momento e a necessidade de informação sobre como deve ser o controle e o tratamento. “Como será daqui para frente?” – pensam os pais. Selecionamos um texto bastante …
Leia Mais »Pré-diabetes: andando na corda bamba
Você está andando na corda bamba. De um lado, a altura é de um passo. Cair para esse lado representa estar a salvo. Já do outro, há um abismo. Uma vez que você se desequilibre, não há volta. O pré-diabetes é assim.
Leia Mais »Ômega 3 e seus benefícios para a saúde
Para ter uma alimentação saudável e balanceada requer mudanças de hábitos alimentares e o consumo adequado das porções de Carboidrato, Proteína e lipídios. O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, conhecida como ácido graxo essencial para o funcionamento do organismo e por não ser sintetizado pelo corpo, portanto, devem ser …
Leia Mais »Bulimia, emagrecendo a qualquer custo
Quem já não ouviu falar sobre bulimia? Seja em programas de televisão, em notícias de jornais ou numa conversa informal entre amigos, nos dias de hoje, quando há uma grande valorização de padrões de beleza relacionados à magreza, todos acabamos tendo conhecimento de alguma pessoa que apresenta esse distúrbio alimentar. …
Leia Mais »Adoçantes Naturais: Agora é a vez deles
Após termos conhecido os adoçantes sintéticos iremos abordar sobre os de origem natural, denominação usada para os edulcorantes encontrados na natureza, são eles: Frutose, Esteviosina (Stévia), Sucralose, Maltodextrina, Xilitol, Lactose, Manitol e Sorbitol. Por serem muitos os tipos de adoçantes naturais aprofundaremos o assunto nos mais conhecido do mercado, que …
Leia Mais »Cotidiano de uma pessoa com diabetes
Todo dia ela faz tudo sempre igual Me sacode às seis horas da manhã Me sorri um sorriso pontual E me beija com a boca de hortelã (Chico Buarque) Todo dia fazemos tudo igual, mas não como na música do Chico Buarque. Todo dia fazemos tudo igual, mas diferente das …
Leia Mais »Diabetes: faça um diário e envolva-se nas mudanças
Toda mudança brusca na rotina de atividade física de uma pessoa com diabetes deve ser acompanhada por um profissional de saúde, de preferência por uma equipe multidisciplinar. Uma pessoa sedentária não pode passar a corredor profissional de um dia para o outro.
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