Mônica Amaral Lenzi

A relação de irmãos e o Diabetes

Observando meus filhos aprendi como é bonita a relação entre irmãos. Com meu irmão eu vivi isso, não fiquei analisando, refletindo.… Read More

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Comece já Desintoxicar o seu Organismo

Após as festas de final de ano e de carnaval é fundamental realizar o processo de desintoxicação das células ou também… Read More

14 anos ago

Tenha cuidado com o Sódio em Doces e Salgados

O sódio é um micronutriente utilizado comumente pelas indústrias alimentícias como um conservante dos alimentos, visando aumentar o tempo de… Read More

14 anos ago

Volta às Aulas: Como preparar uma Lancheira Saudável

  “A educação alimentar deve começar ainda quando crianças, como forma de promoção à saúde e prevenção de doenças, pois a indisciplina… Read More

14 anos ago

Como detectar transtornos alimentares em crianças e adolescentes

Não comer por opção ou por condição? Comer em excesso ou não comer absolutamente nada? Os distúrbios alimentares, segundo a… Read More

14 anos ago

Aprenda como pedir um suco saboroso e nutritivo fora de casa

Afinal, que suco #VaiBemCom suas refeições fora de casa? Que opções são saudáveis para uma vida zero açúcar? E que… Read More

14 anos ago

Refrescante Salada de Morangos com Sorvete

Às vezes queremos provar uma sobremesa diferente. Só não pensamos que para ser diferente não precisamos de muita coisa. Principalmente… Read More

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