Diabetes – Vitamina D

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“Pesquisas indicam que a Vitamina D pode ser uma nova aliada para o tratamento do Diabetes.”

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Ela pode ser adquirida na alimentação ou banho de sol. Este nutriente pode ser encontrado nos ovos, leite, sardinha, bacalhau. A recomendação mais importante são os banhos de sol, pois eles são responsáveis pela maior parte deste nutriente que sintetizamos no nosso organismo.

Já se sabe que as vitaminas são muito importantes para o bom funcionamento do organismo. Estudos tem mostrado que Diabeticos tem deficiência da Vit D. A função desta vitamina é muito mais abrangente do que imaginamos. Descobriu-se que todos os orgãos do nosso corpo tem receptores dessa vitamina, e que a obesidade é um fator importante para a carência da mesma. Portanto, não custa ter uma boa suplementação desta vitamina.

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