Como saber se tenho diabetes? Essa é uma pergunta bastante comum a quem consegue idenficar sintomas do diabetes em si mesmo. No Brasil existem cerca de 14 milhões de diabéticos, sendo que aproximadamente 50% nem sabem que tem a doença. Um diagnóstico precoce pode prevenir muitas complicações tais como: perda da visão, infarto, AVC (Acidente Vascular Cerebral), amputações, doenças renais.
Muitas pessoas nem tem ideia de como saber se têm ou não diabetes. Os exames de rotina são, neste sentido, a melhor forma de permitir que você previna ou retarde o surgimento do diabetes.
Manter o peso ideal, ter uma alimentação balanceada e saudável e praticar atividade física regular é uma regra que deve ser seguida por todas as pessoas. Aquelas que têm pré-diabetes e diabetes, independente do tipo, vão se manter saudáveis por mais tempo, reduzindo os riscos de complicações.
Gravei o vídeo abaixo, que vai te ajudar a entender se você esta em risco ou não de ter diabetes.
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Agora que você sabe como identificar se tem diabetes ou não, tenho mais uma informação importante para você!
Como controlar o diabetes: Entender qual o melhor tratamento para o controle do diabetes é fundamental para que você consiga um bom controle glicêmico e assim mais qualidade de vida para toda a família. Se você quer saber mais sobre os detalhes que podem comprometer o tratamento, sugiro a leitura do e-book “Desvendando os Segredos do Diabetes”.
O Conhecimento é a ponte, o primeiro passo, para uma vida plena e saudável das pessoas que têm diabetes.
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