Como Viver Melhor

Uma alimentação mais saudável com farinhas e cereais integrais

A adição de farinhas integrais em preparações como bolos, panquecas e massas em geral ajuda a aumentar a quantidade de… Read More

12 anos ago

Prisão de Ventre: Vença Comendo, afinal, são 7 alimentos que ajudam o seu intestino a funcionar como um relógio

  A prisão de ventre ou, de maneira mais popular, intestino preso são definidos pela frenquência a da evacuação, neste… Read More

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Diabetes: especialista alerta cuidados com os pés

Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Cardiovascular apontam que todos os anos são realizadas cerca de 40 mil… Read More

12 anos ago

Você já ouviu falar da Síndrome do Comer Noturno?

    Essa síndrome atinge 1,5% da população mundial; Quem sofre do transtorno ingere a comida praticamente sem mastigar e… Read More

12 anos ago

3 números importantes para evitar complicações com a diabetes

Se você está lidando com diabetes, há três números importantes mostrados por estudos que podem ajudar a prevenir complicações. Lidar… Read More

12 anos ago

Caminhada e alongamento melhora a autoestima

Uma caminhada ligeira ou alongamentos três vezes por semana pode ajudar a elevar a auto-estima de quem já passou dos… Read More

12 anos ago

Crianças controlam o índice glicêmico brincando

O pai de uma criança diabética percebeu que seu filho vivia perdendo o glicosímetro, mas nunca perdia seu video-game portátil.… Read More

12 anos ago

A importância da Hidratação nos Exercícios

Se contarmos que a água é o maior componente presente no corpo humano, chega até 70% do volume corporal, e… Read More

12 anos ago

A espera da cura do diabetes

Todos os dias, notícias sobre diabetes são publicadas nas mais diversas partes do mundo. Graças à internet, hoje podemos acessá-las… Read More

12 anos ago

A importância do controle do índice glicêmico na alimentação de todos

Atualmente citar o índice glicêmico (IG) e carga glicêmica (CG) dos alimentos, não é assunto restrito ao plano alimentar de… Read More

12 anos ago

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